В заключительной части блога Егор Морозенко подводит итоги своего «ставочного периода» жизни и даёт советы тем, кто хочет повторить его путь. Историю также комментирует психолог.
Мне повезло. Много раз по-разному пересчитывал свои достижения. Сложно это сделать: контор и ставок слишком много, чтоб всё учесть. Если сказать очень примерно, то остался при своих. Возможно, где-то даже в плюсе. Иногда мог за месяц заработать больше в 2 раза, чем моя зарплата. Иногда — остаться ни с чем и ждать зарплаты 2 недели.
Еще повезло потому, что меня слишком сильно кренило в сторону разработки программного обеспечения. Это оказалось куда большей страстью, чем ставки. Я до сих пор веду поддержку всех своих проектов и строю планы по их монетезации. Многие участки кода написаны как будто в бреду: не помню даже, как я это делал и как до этого додумался. Самое страшное, что оно работает.
Я поглядываю на все эти ставшие мне родными лиги: как там дела у команды «ФК Лимон» в чемпионате Коста-Рики? Как там «Фолкстоун» из Истмийской лиги? Посмотрел результаты последних матчей за август 2018: 3:0, 3:1. Вспомнил, как писал об этом весной 2017-го:
«В Истмийской лиге играет такая команда как «Фолкстоун». Так вот эта команда входит в тройку лидеров среди всех английских команд по количеству матчей, в которых они забили ровно 3 мяча: у Фолкстоуна таких игр в сезоне было 12, как у Ливерпуля. Выше только МС (17) и Уикомб из Лиги 2 (16)»
И такое тепло по всему телу пробежало: статистика-то работает, чертяка!
Считаю, что я неплохо выпутался из сложной ситуации. Но мой пример не совсем типичен. Вряд ли моя история будет полезна тем, кто начал играть, погряз в проблемах и сейчас страдает. Но предостеречь от непоправимых ошибок, надеюсь, я смогу. Сформулировал следующие моменты, которые должны помочь тем, кто хочет начать играть на ставках:
1. Если вы бедный (уж простите за прямоту), то ставки не сделают вас богаче. Для ставок нужно иметь солидный запас средств, которые вы можете выбрасывать для того, чтоб гнуть свою линию.
2. Если у вас нет стратегии или вы прыгаете между несколькими разными стратегиями, вряд ли из этого выйдет что-то хорошее. Четкая стратегия хотя бы даёт вам шанс, что периодически вы будете выигрывать. Простой же перебор разных событий из разных «опер» не гарантирует вам ничего. Очень может быть, что вы будете проигрывать подряд 10, 20, 30 раз, и тут у вас закончатся деньги (см. пункт 1).
3. Не стройте свои прогнозы со слов «Ну на один гол-то они должны наиграть!» или «Ну в два мяча минимум должны выносить!» Никто вам ничего не должен. Ни один спортсмен не позвонит вам после матча и не скажет: «Извини, братиш, очень хотелось порадовать тебя сегодня, но ворота как будто заколдованные». Вы никогда не узнаете, какая была установка у главного тренера на этот матч. Профессиональный спорт — это не всегда игры на победу против любого соперника здесь и сейчас. Никто не будет умирать, если текущий результат их устраивает. Я делал анализ последних 200 игр Ювентуса, который уже много лет как бессменный чемпион Италии. Так вот, ровно в половине матчей они забивали меньше, чем от них «ждали». И это никак не повлияло на их общий успех.
4. Не ставьте на КХЛ. Просто. Не надо.
5. Всегда сложно найти такой баланс между суммой, которую не жалко потерять, и ожидаемым выигрышем, который принес бы радость вам в случае успеха. Например, я долгое время играл флэтом по 20 рублей на коэффициент около 2.0 и прекрасно спал! Мне было приятно знать, что с 5 выигравших ставок я имел бы +100 рублей. Но потеря 20 рублей меня не расстраивала. Если вы не найдете свой баланс, поражения будут вас медленно убивать. А победы не будут радовать.
6. Никогда не повторяйте за прогнозами телевизионных комментаторов. Абсолютно все они спонсируются букмекерскими конторами. Нет, конечно, они могут говорить интересные вещи. Но это всё равно подозрительно, что букмекер будет платить деньги за то, чтоб кто-то у него выигрывал. Это долгосрочная инвестиция по росту привлекательности ставок среди населения.
7. Не ставьте на команду только потому, что вы за неё болеете. Лучше вообще не ставьте на матчи команды, за которую болеете. Хотя я часто ставил против тех, за кого болею. Типа: «Победит — буду рад. Проиграет — получу деньги». Запомните, что если вы не поставите деньги, то в случае проигрыша любимой команды у вас всего лишь будет плохое настроение.
8. Если вы слышите изо всех щелей мысли о каком-то сегодняшнем событии и вам кажется, что это прям отличный вариант для ставки, то это, скорее всего «паблик бет». На ставках играют не только беттеры, но и трейдеры, чей хлеб — это падение коэффициентов и вилки. Вчера они сделали свои ставки на П1, а сегодня они во всех СМИ запускают сарафанное радио о том, что ничего лучше х2 на этот матч не найти. Вечером, когда заявленное событие будет существенно прогруженно миллионами ставочников, они перекроют свою вчерашнюю ставку и будут в плюсе при любом из исходов.
9 Удачнее всех играют на ставках те, кто делает это ради развлечения, а не с целью заработать. Никто не может гарантировать доход в этой сфере деятельности. «Удачнее» — в данном случае я имею в виду не в плане выигрыша, а в плане своего психологического состояния после поражений.
10. Если вы ещё не начали, то и не начинайте. В мире столько всего интересного!
Психолог, гештальт-терапевт, ведущая обучающих и терапевтических групп, член Беларуской ассоциации психотерапевтов Татьяна Староселец рассказывает о лудомании с точки зрения психологии.
Механизм зависимости
Существенную роль в происхождении азартного поведения играет эндорфин. Он вызывает эйфорию и выравнивает настроение при лёгких формах депрессии. Сначала человек играет, чтобы улучшить настроение, получить удовольствие. Проблемы начинают возникать тогда, когда влечение к игре становится патологическим, человек теряет контроль над своими побуждениями, он не способен противостоять импульсивно возникающему желанию играть даже тогда, когда это вредит ему или его окружению. У новичка данное расстройство может возникнуть уже после первой игры при крупном выигрыше. Затем периодические выигрыши и проигрыши играют роль прерывистого подкрепления. Азартное поведение принимает хронический и прогрессирующий характер.
В зоне риска находятся люди, которые выросли в зависимой семье. У многих лудоманов в роду были азартные игроки, алкоголики и другие зависимые. В детстве игрокам не хватало тёплого внимательного отношения родителей, потому что всё внимание крутилось вокруг зависимого человека и его поведения.
У игроманов отмечается высокий интеллект, трудоголизм, авантюризм, максимализм, чрезмерная критичность по отношению к близким и друзьям, склонность избегать серьёзных конфликтов. Они отличаются жаждой острых ощущений, сильной потребностью в признании окружающих, непокорностью и суеверностью. Уже в детстве они начинают фантазировать о своем превосходстве и везении.
Считается, что у мужчин расстройство формируется в подростковом возрасте, у женщин — во второй половине жизни. По моим наблюдениям мужчины чаще страдают игроманией, чем женщины. Для женщин более характерно созависимое поведение, эмоциональная и пищевая зависимости.
У азартного игрока обнаруживается вера в три мифа:
1) меня ждёт огромный выигрыш;
2) неудачниками становятся другие;
3) после выигрыша наступит райская жизнь.
Как это происходит
Игрок проходит через четыре стадии течения болезни:
1. Стадия выигрышей. Играет случайно, часто выигрывает, но затем возникает потребность играть всё чаще, повышать ставки. Игрок фантазирует о крупном выигрыше, испытывает беспричинный оптимизм.
2. Стадия проигрышей. Хвастается выигрышами и скрывает проигрыши, начинает часто проигрывать и одалживать деньги, все мысли только о игре. Играет без перерыва, независимо от того, выигрывает или проигрывает. Лжёт, скрывает проблемы, уклоняется от заботы о семье, отказывается отдавать долги, становится раздражительным и необщительным. Возникает синдром отмены, который проходит после включения в игру.
3. Стадия отчаяния. Большая часть времени проходит за игрой, увеличились размеры ставок, произошло отдаление от семьи и друзей. Достаёт деньги для игры любыми способами, думая, что вернёт их после выигрыша, но снова проигрывает. При этом испытывает угрызения совести, раскаяние, ненависть к другим, панику и ещё больше стремится «поправить» положение.
4. Уход в себя, безнадёжность, злоупотребление алкоголем, аффективные расстройства, суицидальные мысли и поступки.
Чеклист игромана
Есть признаки, по которым диагностируют патологическое влечение к игре — лудоманию. Начинайте бить тревогу, если:
1. За последние 12 месяцев у вас было 2 и более эпизода азартных игр.
2. Вы продолжаете играть несмотря на проигрыши, отсутствие материальной выгоды, проблемы на работе и в семье, вызванные вашим пристрастием.
3. Вы не можете контролировать влечение к игре, остановить его с помощью волевых усилий. Вы играете в состоянии транса и приходите в себя, когда уже всё проиграли.
4. Постоянно думаете об игре и о том, что с ней связано.
В этом случае важно обратиться за помощью к специалисту (психологу/психотерапевту), который работает с проблемами зависимости. Важно посещать группы взаимопомощи. Это не обязательно Анонимные игроки, могут быть Анонимные алкоголики (в Бресте эта группа есть). Там люди делятся своим опытом выздоровления и поддерживают вновь пришедших. Это долгая работа по реабилитации своего психического и физического состояния и социальной жизни, которую человек разрушил в активной фазе своей зависимости.
О созависимости
Часто зависимый и его близкие находятся в отрицании. У игрока существует иллюзия, что он всё контролирует и в любой момент может остановится, и в этом же он убеждает своих близких. Проблема прогрессирует до того момента, когда уже невозможно отрицать, что жизнь игрока и его близких вышла из-под контроля. Близкие очень часто отдают долги за игрока, прощают домашние кражи и безучастное отношение к семье в надежде, что это в последний раз. Семья — это система, и поведение близких игрока играет немаловажную роль.
Если ваша жизнь крутится вокруг зависимого человека, вы его контролируете, быстро меняете свои планы ради него, забили на себя, своё психическое состояние и свою жизнь — это созависимость. Такое поведение не помогает, а способствует дальнейшему прогрессированию зависимости и разрушает ваше здоровье и вашу жизнь. Игроголик зависим от игры, а вы — от игроголика и его поведения. Созависимый человек также нуждается в помощи специалиста (психотерапевта/психолога) и посещении групп взаимопомощи для родственников зависимых. Иногда выздоровление зависимого начинается именно с выздоровления его близких, когда они начинаю менять свое поведение.
Как выйти из зависимости
На раннем этапе выздоровления важно изолировать игромана от привычного окружения, так как оставшиеся социальные контакты, друзья, чаще всего, связаны с его пристрастием. В этот период может понадобиться медикаментозная поддержка для нейтрализации сопутствующего депрессивного синдрома.
В моей практике было несколько случаев, когда мои клиенты страдали игроманией, но этот факт выяснялся позже, в процессе работы. Изначально они приходили совсем с другим запросом, проблема зависимости либо не озвучивалась совсем, либо об этом говорилось вскользь, между делом, не придавая этому значения. На момент прихода ко мне мои клиенты были в длительной ремиссии. Зависимость — это хроническое, неизлечимое, прогрессирующее заболевание. Люди, страдающие зависимостью, имеют зависимый радикал, зависимую структуру личности и поэтому избавиться от этого раз и навсегда невозможно. Важно признать этот факт и соблюдать меры предосторожности: посещать группы взаимопомощи, пройти курс психотерапии, исключить из своей жизни всё, что связано с игрой, найти увлечения, способные заполнить дыру, которую раньше заполняла игра. Например, заняться спортом, он тоже стимулирует выработку эндорфинов.
Сейчас в Беларуси существуют реабилитационные центры для зависимых людей, где человек может выздоравливать под контролем специалистов, в созданных для этого условиях 2-3 месяца. После завершения реабилитационного периода зависимому человеку рекомендуют посещение групп взаимопомощи и курс психотерапии. Все координаты можно найти в интернете.
Фото pexels.com, pixabay.com
