7 апреля, в день основания ВОЗ, ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. В 2017 году темой кампании была выбрана депрессия. От неё страдают люди всех возрастов, всех категорий населения и во всех странах. Могут ли мультфильмы помочь в борьбе с этим тяжёлым недугом? Некоторые эксперты утверждают, что это возможно.
Мнение доктора Лорел Штейнберг, психотерапевта из Нью-Йорка
«Мультфильмы могут использоваться в качестве поддерживающего лечения депрессии. В них раскрываются такие темы, как общественный порядок, дружба, семья, работа в команде, истины, что добро всегда побеждает зло и что солнце обязательно взойдёт завтра. Они могут помочь вернуть оптимизм и хотя бы на время избавить от беспокойства или грусти, поднять настроение. Кроме того, мультфильмы формируют устойчивость к состоянию тревожности и развивают способность решать человеческие проблемы, что также может уменьшить тревогу и депрессию».
Мнение Тони Челано, профессионального мультипликатора и комика
«Я не думаю, что желание посмотреть мультфильм вызвано лишь предпочтением наблюдать за милыми животными, а не за людьми. Скорее это желание увидеть, как нереальные персонажи решают реальные проблемы. Анимация облегчает восприятие трагического события. Если герой в фильме врезается в стену, мы вздрагиваем. Но если то же самое происходит в мультфильме, мы смеемся, воспринимая происходящее как фарс».
Мнение доктора Джулии Сэмптон, психиатра, специализирующегося на лечении расстройств настроения
«Смех может действительно оказывать терапевтическое воздействие. Фрейд создал понятие о защитном механизме – умственном процессе, который используется для подавления тревоги или избегания конфликта. Одной из таких форм психологической защиты и является юмор».
Конечно, мультфильмы – это не волшебный способ излечить депрессию, но если они заставляют смеяться, они несомненно помогают в борьбе с нею.
![](https://natatnik.by/wp-content/static/social-banners/facebook.png)
И лучшие мультфильмы : Балерина, Ведьмина служба доставки, Головоломка, Семейка Крудс и много других.